Правила техники безопасности при занятиях баскетболом

Содержание
  1. Как не спровоцировать опасную ситуацию? Принципы техники безопасности на уроке баскетбола
  2. Правила техники безопасности на уроках баскетбола в школе
  3. Ведение мяча
  4. Передача
  5. Бросок
  6. Роль тренера в соблюдении техники безопасности при игре в баскетбол
  7. Правила техники безопасности при занятиях баскетболом
  8. Правила техники безопасности на занятиях баскетболом
  9. Требования безопасности при занятиях баскетболом
  10. Инструкция по охране труда на занятиях по баскетболу | Охрана труда и техника безопасности в школе
  11. 2. Требования безопасности перед началом занятия баскетболом
  12. 3. Требования безопасности на уроке физкультуры во время занятий баскетболом
  13. 4. Требования техники безопасности по окончании занятия баскетболом
  14. 5. Требования безопасности в аварийных ситуациях на занятиях баскетболом
  15. Портал педагога |
  16. Правила техники безопасности на баскетболе
  17. Инструкция по технике безопасности для учащихся на занятиях по баскетболу
  18. Инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола
  19. Современные правила игры в баскетбол
  20. Интересные факты о матче «Химки» – ЦСКА
  21. Прогноз редакции на матч Финикс — Оклахома
  22. Основные правила игры в баскетбол
  23. Ставки на баскетбол: теория для новичков по заработку на букмекерских конторах

Как не спровоцировать опасную ситуацию? Принципы техники безопасности на уроке баскетбола

Правила техники безопасности при занятиях баскетболом

Современное законодательство возлагает на образовательное учреждение ответственность за здоровье и жизнь учеников.

Школа формирует условия для защиты и укрепления здоровья учащихся. Особенное внимание уделяется организации уроков физкультуры.

Каждый вид спортивной деятельности предусматривает инструкции по технике безопасности, с которыми необходимо познакомиться ученикам. Отдельный инструктаж проводится перед уроками баскетбола.

ontakte

Odnoklassniki

Для допуска к урокам баскетбола ученик должен:

  • Пройти медицинский осмотр. По его результатам будет выявлена медицинская группа, к которой относится школьник. Баскетболом могут заниматься только ученики из основной и подготовительной групп.
  • Выслушать инструктаж по технике безопасности.
  • Иметь при себе соответствующую спортивную форму. Она не должна стеснять движения. При температуре ниже +15°— ученику необходимо переодеться в спортивный костюм. Если температура выше +15°—, допустима короткая форма.
  • Ознакомиться с правилами игры.

Правила техники безопасности на уроках баскетбола в школе

Перед началом занятия ученикам нужно подготовиться: переодеться в спортивную форму, снять с себя аксессуары, которые могут травмировать других учащихся — часы, браслеты, серьги.

Карманы тоже необходимо очистить от посторонних предметов.

Под наблюдением преподавателя школьники подготавливают инвентарь для урока, выносят и аккуратно складывают мячи в зале так, чтобы они не катались по полу.

Важно! Брать инвентарь, выполнять упражнения, совершать броски в кольцо можно только с разрешения преподавателя. Перед игрой всегда разминка. Выполнять её нужно интенсивно и в точном соответствии с инструкциями, данными тренером.

Во время занятий баскетболом необходимо:

  1. Избегать столкновений с другими учениками.
  2. Сохранять определённую дистанцию.
  3. Отслеживать ситуацию в зале во время выполнения упражнений другими учащимися.
  4. Постараться исключить резкую смену траектории движения.
  5. Смотреть назад через плечо при движении спиной вперёд.
  6. Прекратить игру после свистка тренера.

Фото 1. Разминка на уроке физкультуры с использованием баскетбольных мячей. Ученики при этом одеты в спортивную форму.

Ведение мяча

Ученик должен:

  • Двигаться с поднятой головой.
  • Сохранять умеренную скорость бега.
  • При смене направления движения убедиться в отсутствии опасности столкновения с другими учениками.

Передача

Учащимся необходимо:

  • Перед передачей убедиться, что другой ученик готов поймать мяч.
  • Передавать мяч максимально точно в руки.
  • Рассчитывать оптимальную силу подачи в зависимости от расстояния до принимающего игрока.
  • Ловить мяч ранее изученным на уроке способом.

Во время передачи нельзя:

  1. Резко бросать мяч на близкую дистанцию.
  2. Передавать мяч через руки.
  3. Ловить мяч, выставляя пальцы вперёд.
  4. Бросать мяч в спину, живот или ноги.
  5. Выполнять передачу, когда предполагаемый принимающий этого не видит.

Бросок

При броске мяча по кольцу учащемуся следует соблюдать рекомендации, данные преподавателем в процессе изучения правил и техники игры. Все ученики должны следить за отскоком мяча. Во время броска школьникам нельзя толкать друг друга, а также стоять под кольцом. После совершения броска ученику запрещено хвататься за кольцо и висеть на нём.

Во время занятий баскетболом строго запрещено:

  1. Толкаться, ставить подножки, бить по рукам.
  2. Выбивать мяч сверху, когда другой ученик его ведёт.
  3. Хватать других участников игры, блокировать их передвижение.
  4. Размахивать руками перед лицом учащегося, совершающего бросок.
  5. Отбирать мяч у ученика группой из двух и более человек.
  6. Выбивать мяч со спины, через бедро или одной рукой.
  7. Широко разводить локти и ноги.
  8. Залезать на щит, висеть на баскетбольном кольце.
  9. Подавать и передавать мяч ногами.

Внимание! Ученики, находящиеся на скамейке запасных, не должны вмешиваться в ход игры, выбегать на поле.

После занятий ученикам следует:

  1. Под руководством преподавателя убрать инвентарь в место его хранения.
  2. Покинуть спортивную площадку организованной группой.
  3. Проследовать в раздевалку и сменить спортивную форму на повседневную.
  4. Вымыть руки.

Вам также будет интересно:

При подозрении на травму, ухудшении самочувствия и в любой нестандартной ситуации нужно немедленно обратиться к учителю. Ученик с травмой временно освобождается от занятия.

При необходимости преподаватель должен оказать первую медицинскую помощь. В зале или прилегающих комнатах должна находиться аптечка с перевязочными материалами и медикаментами.

В некоторых случаях может понадобиться помощь врача. При возникновении пожара тренер должен эвакуировать учеников из здания, придерживаясь установленного в учреждении плана.

Роль тренера в соблюдении техники безопасности при игре в баскетбол

Учитель координирует и контролирует действия воспитанников во время занятия. Он должен снизить возможность травматизма до минимума. Для этого нужно придерживаться следующих правил:

  1. Подготавливать спортивную площадку перед каждым уроком. Пол в зале должен быть сухим и нескользким. Все выступающие и острые объекты на площадке нужно ликвидировать или загородить.
  2. Предоставлять ученикам инвентарь, который не сможет навредить их здоровью.
  3. Проводить инструктажи по технике безопасности и вести журнал учёта учеников, которые ознакомились с правилами.
  4. Следить за самочувствием каждого воспитанника перед занятием и в процессе урока.
  5. Организовывать занятия, руководствуясь правилами техники безопасности.
  6. Проводить разминку на все группы мышц перед началом игры.

Фото 2. Урок баскетбола в школе. При этом тренер самостоятельно показывает ученикам выполнение каждого упражнения.

Тренер должен отслеживать выполнение техники безопасности в течение всего времени, отведённого под занятия баскетболом. Нужно учитывать травматичность этого вида спорта. Чаще встречаются следующие травмы:

  • Вывихи.
  • Переломы пальцев и кистей рук.
  • Разрывы сухожилий.
  • Повреждения коленных и голеностопных суставов.

Посмотрите видео, в котором рассказывается, как правильно провести урок по баскетболу в школе.

Исключить любые увечья поможет строгое соблюдение всех правил. Тем не менее преподаватель должен владеть основами оказания медицинской помощи, знать, как грамотно действовать в экстренной ситуации.

Оцени статью:

Средняя оценка: 5 из 5.
Оценили: 1 читатель.

Поделись с друзьями!

ontakte

Odnoklassniki

Источник: https://sportyfi.ru/basketbol/obuchenie/tehnika-bezopasnosti/

Правила техники безопасности при занятиях баскетболом

Правила техники безопасности при занятиях баскетболом

О своем плохом самочувствии или травме (или своего товарища) немедленно сообщить учителю.

Во время ведения мяча

1. Не бить по мячу кулаком или ладонью

2. Не смотреть на мяч, а видеть игровое поле, партнеров, соперников

3. Уметь выбирать оптимальную скорость

4. Избегать столкновений:

5· предугадывать перемещения соперника;

6· уметь вовремя снизить скорость или остановиться;

· уметь изменять направление;

· уметь применять «финт»;

· уметь выполнять передачи

При передачах мяча

1. Не выставлять пальцы вперед, навстречу передаче

2. Не передавать мяч резко с близкого расстояния

3. Передавать мяч точно, с оптимальной скоростью

4. Не передавать мяч, если его не видит партнер

5. Не передавать мяч через руки

6.

Правила техники безопасности

Перед началом занятий:

  • надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвой;
  • проверить надежность установки и крепления стоек и перекладин футбольных и гандбольных ворот, баскетбольных щитов и другого спортивного оборудования;
  • проверить состояние и отсутствие посторонних предметов на полу или спортивной площадке;
  • провести разминку.

Во время занятий:

  • начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру следует только по команде руководителя занятий;
  • строго выполнять правила проведения игры;
  • избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков;
  • при падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы;
  • внимательно слушать и выполнять все команды руководителя занятий.

Игроку, который допустил любое из подобных нарушений, объявляется персональное замечание (фол). Если спортсмен получил в течение матча пять фолов, его удаляют с поля до конца встречи и заменяют одним из запасных игроков.

Основными компонентами игры в баскетбол являются:

1) техника игры в нападении;

2) техника владения мячом;

3) техника игры в защите;

4) тактика игры.

Упражнения и игры для усвоения и совершенствования передач мяча различными способами

1. Имитация ловли и передачи мяча.

2. Имитация передачи мяча с шагом.

3.
Игроки, по очереди вкладывают друг другу мяч в вытянутые руки.

4. Передачи мяча в стену и ловля на расстоянии 2-3, 4-5 метров от стены.

5. Передачи и ловля мяча из строя до шеренги различным способом.

6.
Размещение в круги по 5-10 игроков в каждое.

Мяч направляют партнеру под рукой соперника.

Передача одной рукой сбоку сходна с передачей одной рукой снизу. Она позволяет направить мяч партнеру на близкое и среднее расстояния, минуя соперника с правой или левой стороны.

Используют так же скрытые передачи. Есть три разновидности скрытых передач: передачи под рукой, передачи за спиной и передачи из-за плеча.

Ведение мяча— прием, дающий возможность игроку продвигаться с мячом по площадке с большим диапазоном скоростей и в любом направлении.

Ведение осуществляется последовательными мягкими толчками мяча одной рукой (или поочередно правой и левой) вниз-вперед, несколько в сторону от ступней.

Правила техники безопасности на занятиях баскетболом

Все выступающие и острые объекты на площадке нужно ликвидировать или загородить.

  • Предоставлять ученикам инвентарь, который не сможет навредить их здоровью.
  • Проводить инструктажи по технике безопасности и вести журнал учёта учеников, которые ознакомились с правилами.
  • Следить за самочувствием каждого воспитанника перед занятием и в процессе урока.
  • Организовывать занятия, руководствуясь правилами техники безопасности.
  • Проводить разминку на все группы мышц перед началом игры.

Фото 2. Урок баскетбола в школе. При этом тренер самостоятельно показывает ученикам выполнение каждого упражнения.

Тренер должен отслеживать выполнение техники безопасности в течение всего времени, отведённого под занятия баскетболом.

Требования безопасности при занятиях баскетболом

Нарушение правила 5-ти секунд показ 5-ти пальцев Нарушение правила 8-ми секунд показ 8-ми пальцев Нарушение правила 24-х секунд касание пальцами плеча Возвращение мяча в тыловую зону указание пальцем Умышленная игра ногой указание пальцем на ногу Мяч за пределами площадки и/или направление атаки поднятие пальца параллельно боковой линии Спорный бросок поднятые большие пальцы рук

Практическая часть:

Техника владения мячом

Ловля мяча — прием, с помощью которого игрок может уверенно овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие атакующие действия.

Медико-биологические средства назначаются только врачом и осуществляются под его наблюдением. Большую роль в сохранении здоровья спортсмена играет, проводимая со спортсменами, антидопинговая программа.

Средства восстановления используются при снижении спортивной работоспособности или при ухудшении переносимости тренировочных нагрузок.

К спортивным соревнованиям допускаются учащиеся только основной медицинской группы, прошедшие дополнительно медицинский осмотр накануне соревнований и ознакомленные с мерами безопасности.

Присутствие врача или медсестры на соревнованиях обязательно.

Положение мяча над головой дает возможность точно перебросить его партнеру через руки защитника.

Передача двумя руками снизуприменяется с расстояния 4-6 м, когда мяч пойман на уровне ниже коленей или поднят с площадки и нет времени переменить позицию.

Передача одной рукой от плеча наиболее распространенный способ передачи мяча на близкое и среднее расстояние.

Передача одной рукой от головы или сверху позволяет направить мяч через все поле контратакующему партнеру на расстояние 20-25 м.

Передача одной рукой «крюкомприменяется, когда необходимо послать мяч на средние и особенно дальние расстояния через поднятые руки плотно опекающего соперника.

Передача одной рукой снизувыполняется на близкое и среднее расстояние в тех ситуациях, когда соперник усиленно старается перехватить передачу поверху.

— Игрок захватывает корзину для того, чтобы сыграть в мяч в случае если: · Судья дает свисток в тот момент, когда мяч находится в руках игрока, находящегося в процессе броска, или в полете при броске с игры,

— Звучит сигнал игровых часов об окончании периода в тот момент, когда мяч находится в полете при броске с игры, никто из игроков не должен касаться мяча после касания им кольца в то время, пока мяч все еще сохраняет возможность попадания в корзину.

Столкновение – это неправильный персональный контакт игрока с мячом или без мяча толчком или движением в туловище соперника.

Блокировка – это неправильный персональный контакт, который препятствует передвижению соперника с мячом или без мяча.

Задержка – это неправильный персональный контакт с соперником, который мешает свободе его перемещения.

Наступать на игровую площадку в то время, когда мяч находится в его руке(-ах).

3 секунды. Игрок не должен оставаться в ограниченной зоне команды соперников более 3 секунд подряд в то время, когда его команда контролирует живой мяч в передовой зоне и игровые часы включены.

8 секунд. Каждый раз, когда: · Игрок в тыловой зоне устанавливает контроль над мячом, · При вбрасывании мяч касается или мяча правильно касается любой из игроков в тыловой зоне и команда игрока, выполнявшего вбрасывание, продолжает контролировать мяч в своей тыловой зоне, эта команда должна перевести мяч в свою передовую зону в течение 8 секунд.

24 секунды.Каждый раз, когда Игрок получает контроль над живым мячом на площадке, попытка броска по корзине должна быть реализована его командой в течение двадцати четырех (24) секунд.
Воспитание дисциплинированности, коллективизма, чувства товарищества.

Место проведения: спортивный зал.

Продолжительность занятия: 2 часа.

Оборудование и инвентарь: мяч баскетбольный.

Части урока Дозировка Организационно – методические указания I II III Самостоятельная разминка под наблюдением тренера. Основная 1. Ведение мяча правой и левой рукой вокруг зала бегом. 2. Ведение мяча приставными шагами левым и правым боком.
3. Ведение мяча с изменением направления движения. 4. Ведение мяча с ускорением. 5.

Переводы мяча вокруг пояса. 6. Передача мяча правой и левой рукой с отскоком от стены. 7. Передача мяча в парах от груди напротив друг друга. 8.
Передача мяча одной рукой от плеча. 9. Передача мяча из-за головы. 10. Переводы мяча между ног, пас от груди. 11. Переводы мяча вокруг ног, пас от груди. 12. Ведение двух мячей одновременно.

13.

Источник: https://harbo-service.ru/pravila-tehniki-bezopasnosti-pri-zanyatiyah-basketbolom

Инструкция по охране труда на занятиях по баскетболу | Охрана труда и техника безопасности в школе

Правила техники безопасности при занятиях баскетболом

1.1. Данная инструкция по охране труда на занятиях по баскетболу разработана для учащихся школы, пребывающих на уроках физической культуры и занимающихся баскетболом.1.2. Уроки по баскетболу включают в себя следующие разделы:а) Техническая подготовка.б) Тактическая подготовка.

в) Специальная силовая подготовка:

  • Развитие прыгучести.
  • Развитие быстроты.
  • Развитие реакции.

1.3. К урокам по баскетболу допускаются учащиеся основной медицинской группы, изучившие данную инструкцию по охране труда на занятиях по баскетболу на уроках физической культуры в школе. Занятия проводятся на стадионе и спортивном зале.
1.4. Опасность возникновения травм:

  • при падении на твердом покрытии;
  • при ударе мячом;
  • при столкновениях;
  • при наличии посторонних предметов на площадке и вблизи.

1.5. Учащиеся занимаются на уроке в спортивной форме и обуви установленного образца с учётом всех санитарно-гигиенических требований и норм.1.6. Учащиеся, не допущенные к занятиям по причине отсутствия надлежащей спортивной формы, болезни, плохого самочувствия и др., присутствуют на уроке.Урок начинается и заканчивается по звонку согласно расписанию.

1.7. Обучающийся должен:

  • иметь коротко остриженные ногти;
  • бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению;
  • знать и соблюдать простейшие правила игры;
  • знать и выполнять настоящую инструкцию.

За несоблюдение мер безопасности обучающийся может быть не допущен или отстранен от участия в учебном процессе.1.8. При проведении занятий по баскетболу в спортивном зале соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения.1.9.

При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить преподавателю, который сообщает об этом администрации общеобразовательного учреждения. При неисправности спортивного оборудования прекратить занятия и сообщить об этом преподавателю.1.10.

В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок выполнения упражнений и правила личной гигиены.1.11. Обучающиеся, нарушающие правила безопасности и требования настоящей инструкции по охране труда на занятиях по баскетболу, отстраняются от занятий.

Со всеми обучающимися перед очередным занятием проводится внеплановый инструктаж.

2. Требования безопасности перед началом занятия баскетболом

2.1. На перемене учащиеся переодеваются в раздевалках в надлежащую спортивную форму. В раздевалках соблюдается чистота и порядок. Каждый класс складывает свои вещи отдельно от другого.2.2.

Урок начинается по звонку с построения.2.3.

Перед изучением новой темы учащиеся проходят инструктаж по охране труда, о чём делается запись в соответствующем журнале регистрации проведения инструктажа по вопросам охраны труда.

2.4. Перед началом занятий обучающийся должен:

  • переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму, спортивную обувь;
  • снять с себя предметы, представляющие опасность для других (часы, браслеты, висячие сережки и т. д.);
  • убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;
  • под руководством преподавателя физкультуры подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
  • под наблюдением преподавателя положить мячи на стеллажи или в любое другое место, чтобы они не раскатывались по залу и их легко можно было взять для выполнения упражнений;
  • убрать в безопасное место инвентарь и оборудование, которые не будут использоваться на занятии.

3. Требования безопасности на уроке физкультуры во время занятий баскетболом

3.1. На уроках по баскетболу учащиеся выполняют программные упражнения и сдают учебные нормативы, согласно которым получают текущие, итоговые и четвертные оценки.3.2. На занятиях по баскетболу учащиеся выполняют следующие требования:

Техническая подготовка – индивидуальные и групповые упражнения выполняются после команды учителя.

  • при сигнале о прекращении выполнения упражнения все учащиеся обязаны взять мячи в руки и выслушать методические указания учителя физической культуры;
  • выполнять только то упражнение, которое было дано учителем;
  • запрещается учащимся бить мяч ногами.

Тактическая подготовка:

  • при учебной двухсторонней игре строго выполнять правила расстановки и перехода;
  • выполнять подачу только после свистка учителя физкультуры.

Специальная силовая подготовка:

  • обязательно выполнять общую и специальную разминку;
  • при выполнении специальных силовых упражнений соблюдать необходимую дистанцию и интервал;
  • при выполнении прыжков, приземляться на обе ноги на всю стопу.

3.3. На уроках по баскетболу учащиеся овладевают методами самоконтроля. При плохом самочувствии на уроке физкультуры учащийся должен прекратить занятие, уведомить учителя и обратиться в медпункт школы.3.4.

При выполнении прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь применять приёмы самостраховки.3.5. Во время урока по баскетболу учащиеся должны соблюдать игровую дисциплину.3.6.

Запрещается вести игру влажными руками.

3.7. Соблюдают инструкцию по охране труда для учащихся на занятиях физкультурой;

4. Требования техники безопасности по окончании занятия баскетболом

4.1. По команде учителя физкультуры, учащиеся организованно строятся в шеренгу.4.2. После подведения итогов, сообщения домашнего задания, учащиеся строем покидают спортивную площадку и расходятся по раздевалкам, избегая столкновений.4.3. В раздевалке при спортивном зале переодеться, снять спортивную форму (одежду и обувь).

4.4. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

5. Требования безопасности в аварийных ситуациях на занятиях баскетболом

5.1. В процессе работы предупреждать возникновение аварийных ситуаций:

  • не курить в спортивных помещениях, раздевалках, тренажёрной комнате, хореографической комнате.
  • не приносить отравляющие вещества и не распылять их в раздевалках, спортивных помещениях, на территории школы;
  • не приносить взрывоопасные вещества;
  • не уходить самовольно с урока;
  • не оставаться в раздевалках на время урока;
  • в случае аварийной ситуации, следовать указаниям учителя физической культуры.

При проведении занятий по волейболу школьники должны быть обязательно ознакомлены с инструкцией по охране труда на занятиях волейболом.

Инструкцию разработал: ______________ /_______________________/

С инструкцией ознакомлен (а)
«___»_____20___г. ______________ /_______________________/

Рекомендуем перейти к:
Инструкциям по физкультуре для спортивного зала

Если страница Вам понравилась, поделитесь ссылкой с друзьями:

Источник: https://ohrana-tryda.com/node/53

Портал педагога |

Правила техники безопасности при занятиях баскетболом

Постоялко Татьяна Игоревна
Должность: учитель
Учебное заведение: МБОУ города Иркутска СОШ № 22
Населённый пункт: Иркутск
Наименование материала: презентация
Тема: “Правила техники безопасности на уроках спортивных игр , раздел баскетбол”.
05.04.2020
Раздел: среднее образование

Правила техники безопасности

на уроках спортивных игр

(баскетбол)

Выполнил учитель

физической культуры

МБОУ г. Иркутска СОШ № 22

Постоялко Татьяна

Игоревна.

Общие требования

безопасности

Для занятий игровыми видами спорта

спортплощадка и спортивное оборудование

должны соответствовать мерам безопасности.

К занятиям допускаются учащиеся:

Отнесенные по состоянию здоровья к основной

и подготовительной медицинским группам.

Прошедшие инструктаж по мерам

безопасности.

Имеющие спортивную обувь и форму, не

стесняющую движений и соответствующую теме и

условиям проведения занятий. Обувь должна быть

на подошве, исключающей скольжение, плотно

облегать ногу и не затруднять кровообращение.

Учащийся должен:

– иметь коротко остриженные ногти;

– заходить в спортзал, брать спортивный

инвентарь и выполнять упражнения с

разрешения учителя;

– бережно относиться к спортивному инвентарю

и оборудованию, не использовать его не по

назначению;

– знать и соблюдать простейшие правила игры;

знать и выполнять настоящую инструкцию.

За несоблюдение мер безопасности

учащийся может быть не допущен или

отстранен от участия в учебном процессе.

Требования безопасности перед

началом проведения занятий:

переодеться в раздевалке, надеть на себя

спортивную форму, спортивную обувь;

– снять с себя предметы, представляющие

опасность для других (часы, браслеты, висячие

сережки и т. д.);

– убрать из карманов спортивной формы

колющиеся и другие посторонние предметы;

– под руководством учителя подготовить

инвентарь и оборудование, необходимые для

проведения занятия;

– под наблюдением учителя положить мячи на

стеллажи или в любое другое место, чтобы они

не раскатывались по залу и их легко можно

было взять для выполнения упражнений; убрать

в безопасное место инвентарь и оборудование,

которые не будут использоваться на уроке;

– по команде учителя встать в строй для общего

построения.

Требования безопасности во время

проведения занятий:

– избегать столкновений с другими

учащимися;

– перемещаясь спиной, смотреть через плечо;

– исключать резкое изменение своего

движения, если этого не требуют условия игры;

– соблюдать интервал и дистанцию;

– быть внимательным при перемещении по

залу во время выполнения упражнений другими

учащимися;

по окончании выполнения упражнений

потоком вернуться на свое место для

повторного выполнения задания с правой или

левой стороны зала.

При выполнении упражнений в

движении учащийся должен:

Требования безопасности во время

проведения занятий:

Учащийся должен:

– выполнять ведение мяча с поднятой

головой;

– при изменении направления убедиться,

что на пути нет других учащихся, с

которыми может произойти столкновение;

– после выполнения упражнения взять

мяч в руки и крепко его держать.

Ведение мяча

Требования безопасности во время

проведения занятий:

Учащийся должен:

– ловить мяч открытыми ладонями,

образующими воронку;

– прежде чем выполнить передачу,

убедиться, что партнер готов к приему

мяча;

– следить за полетом мяча;

– соизмерять силу передачи в зависимости

от расстояния до партнера;

– помнить, что нельзя бить мяч ногой,

бросать друг в друга.

Передача

Требования безопасности во время

проведения занятий:

Учащийся должен:

– выполнять бросок по кольцу способом,

указанным учителем;

– при подборе мяча под щитом

контролировать отскок мячей других

учащихся.

Бросок

Требования безопасности во время

проведения занятий:

– толкать учащегося, бросающего мяч в

прыжке;

– при броске в движении хвататься за сетки,

виснуть на кольцах;

– бить рукой по щиту;

– при попадании в корзину двух и более

мячей выбивать их другим мячом;

– бросать мячи в заградительные решетки.

Не рекомендуется:

Требования безопасности во время

проведения занятий:

– следить за перемещением игроков и мяча

на площадке;

– избегать столкновений;

– по свистку прекращать игровые действия.

Во время игры учащийся должен:

Требования безопасности во время

проведения занятий:

Во время игры нельзя:

– толкать друг друга, ставить подножки, бить по

рукам;. хватать игроков соперника, задерживать их

продвижение;

– широко расставлять ноги и выставлять локти;

– во время броска дразнить соперника, размахивать

руками перед его глазами;

– ученику, который находится на скамейке запасных,

выбегать на площадку.

Требования безопасности при

несчастных случаях и экстренных

ситуациях

При получении травмы или ухудшении самочувствия

прекратить занятия и поставить в известность учителя

физкультуры;

С помощью учителя оказать травмированному первую

медицинскую помощь.

При возникновении пожара в спортзале немедленно

прекратить занятие, организованно, под руководством учителя

покинуть место проведения занятия через запасные выходы

согласно плану эвакуации.

Требования безопасности по

окончании занятий

Учащийся должен:

Под руководством учителя убрать спортивный

инвентарь в места его хранения;

Организованно покинуть место проведения

занятия;

Переодеться, снять спортивный костюм и

спортивную обувь;

Вымыть с мылом руки.

Источник: https://portalpedagoga.ru/servisy/publik/publ?id=45920

Правила техники безопасности на баскетболе

Правила техники безопасности при занятиях баскетболом

Матч по баскетболу состоит из 4-х четвертей. Точное время зависит от баскетбольной ассоциации, которая проводит встречу. Например, FIBA проводит каждую четверть по 10 минут, а NBA – по 12. Это так называемое чистое время.

Нейсмит подвесил к двум перилам две фруктовые корзины и взял футбольный мяч, объяснив студентам, что его нужно забросить в корзину, чья команда больше раз попала, та и победила.

Такая игра пришлась по вкусу многим, и начала быстро распространяться на колледжи Соединённых Штатов Америки.

Баскетбол набирал популярность во всём мире невероятными темпами, создавались профессиональные лиги, проводились международные турниры, а в 1936 году игру включили в число олимпийских видов спорта.

Инструкция по технике безопасности для учащихся на занятиях по баскетболу

Передача двумя руками снизуприменяется с расстояния 4-6 м, когда мяч пойман на уровне ниже коленей или поднят с площадки и нет времени переменить позицию.

Начало матча происходит с выбрасывания мяча судьёй на центре поля. Сразу после свистка игроки могут начинать играть.

Лекция, реферат. 1. Основные требования по обеспечению безопасности при проведении соревнований по баскетболу, волейболу, футболу — понятие и виды. Классификация, сущность и особенности. 2018-2019.

Постепенно баскетбол из США проник сначала на Восток – Японию, Китай, Филиппины, а потом в Европу и Южную Америку. Через 10 лет на Олимпийских играх в Сент-Луисе американцы организовали показательный тур между командами нескольких городов. В 1946 году возникла Баскетбольная ассоциация Америки (БAA).

Инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола

Dribble — «вести мяч») — в ряде видов спорта манёвр с мячом, смысл которого состоит в продвижении игрока мимо защитника, регламентированного правилами, при сохранении мяча у себя.

Техника – это фундамент баскетбола, та основа на которой строится вся игра. Начинать изучение техники нужно с простейших способов.

Тут важно, чтобы даже элементарные приемы разучивались с одинаковой нагрузкой на ту и другую руку или ногу и выполнялись как в правую, так и в левую сторону.

Для такого спортсмена по баскетболу свойственны: отличное владение мячом, меткие трехочковые броски, резкие и точные пасы. Он знает каждое правило, беспрекословно выполняет команды тренера.

При изучении поворотов новичкам рекомендуется строиться в круг лицом внутрь него, на расстоянии 3-4 метра друг от друга. Это дает им возможность наблюдать за своими игроками и преподавателем, а также иметь свободу движений.

Современные правила игры в баскетбол

В 1932 году основана Международная федерация любительского баскетбола. В состав федерации вошли 8 стран: Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия, Румыния. Швеция, Чехословакия.

В ряде игровых положений, когда мяч отскакивает от щита при неудачном броске или пролетает вблизи корзины, игрок не располагает временем для приземления с мячом, прицела и броска. В таких случаях следует добивать мяч в корзину в прыжке двумя руками или одной рукой.

В зависимости от места броска и его расстояния до сетки, начисляется получает разное количество очков. Во время штрафного, баскетбольный судья дает 1 очко, с близкого или среднего расстояния – 2 очка. Если получается попасть из-за трехочковой линии – это 3 очка.

Защитник должен находиться в устойчивом положении на слегка согнутых ногах и быть всегда готовым затруднить выход нападающего за удобную позицию для атаки корзины и получения мяча.

В зависимости от места броска и его расстояния до сетки, начисляется получает разное количество очков. Во время штрафного, баскетбольный судья дает 1 очко, с близкого или среднего расстояния – 2 очка. Если получается попасть из-за трехочковой линии – это 3 очка.

Различают следующие игровые амплуа: 1) защитник, разыгрывает; 2) атакующий защитник; 3) легкий и тяжелый форварды; 4) центровой.

Интересные факты о матче «Химки» – ЦСКА

Матч состоит из четырех таймов по 10 минут чистого времени каждый, с 2-минутными перерывами между первым и вторым, третьим и четвертым таймами, перерыв в середине матча – 15 минут. Если после окончания основного времени матча счет оказывается равным, назначается дополнительный 5-минутный тайм.

Волейбол. Травмы можно получить при падениях, прыжках и блокировке мяча. Наиболее типичные из них: растяжение сумочносвязочного аппарата, ушибы тела и пальцев рук; реже — переломы, вывихи плечевого сустава и пальцев рук. Следствием плохой разминки могут стать растяжения и разрывы мышц голени, ахиллова сухожилия, связок голеностопного сустава, повреждение коленных суставов.

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА ЗАНЯТИЯХ по баскетболу. Общие требования безопасности Требования безопасности перед началом занятий Требования безопасности во время занятий Требования безопасности в аварийных ситуациях Требования безопасности по окончании занятий Во время занятий вблизи площадки не должно быть посторонних лиц.

Прогноз редакции на матч Финикс — Оклахома

Осознанно и интенсивно проводить разминку, подготовив мышечно-связачной аппарат и суставы верхних и нижних конечностей.

Правила баскетбола довольно просты, однако для школьников и начинающих игроков они могут показаться запутанными и непонятными.

Правила 3-х, 5-и, 8-и, 24-х секунд, двойное ведение, фолы и многое другое делают баскетбол сложным видом спорта, хотя на самом деле это не так, главное правильно преподнести материал ученикам, ведь для игры на школьном уровне достаточно будет объяснить им самое главное.

Выполнение многих технических приемов зависит от того, насколько правильно баскетболист передвигается по площадке. Существует основная стойка баскетболиста – ноги согнуты в коленях, одна нога выдвинута на пол шага, туловище немного наклонено вперед, смотреть прямо перед собой, руки опущены вниз. При изменении направления бега часто приходится останавливаться и снова бежать.

Выполняется преимущественно при стремительных проходах к щиту и атаках корзины в затяжном прыжке под руками накрывающего мяч защитника. Подготовительная фаза: игрок получает мяч в движении под правую или левую ногу, а затем делает широкий шаг другой ногой и выполняет прыжок к щиту.

К занятиям по спортивным и подвижным играм допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.

Игра делится на 4 равных периода по 10 минут каждая (в НБА длительность тайма составляет 12 мин.). Между 2-й и 3-й четвертями есть 15-минутный перерыв.

Позднее в 30-х гг. ХХ столетия впервые была основана первая любительская лига баскетбола, а в 1989 слово «любительский» было заменено на «профессиональный». В 1936 году этот спорт впервые попал на летнюю олимпиаду.

К занятиям по баскетболу допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

Техника безопасности и правила поведения на уроках лыжной подготовке. Правильный подбор инвентаря, одежда лыжника, температурный режим занятий.

До конца 60-х годов турниры можно было организовывать под открытым небом. Однако сейчас баскетбольные матчи проводятся только на закрытых площадках. Данная презентация создана для того, что бы сформировать навыки сохранения жизни и дееспособности учащихся во время занятий по лыжной подготовке, и способствовать профилактике травматизма.

Основные правила игры в баскетбол

При проведении занятий по спортивным и подвижным играм должна быть медицинская аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными материалами для оказания первой медицинской помощи при травмах.

Средства восстановления используются при снижении спортивной работоспособности или при ухудшении переносимости тренировочных нагрузок.

Используют так же скрытые передачи. Есть три разновидности скрытых передач: передачи под рукой, передачи за спиной и передачи из-за плеча.

Ставки на баскетбол: теория для новичков по заработку на букмекерских конторах

Быть предельно внимательным и сосредоточенным при объяснении, рассказе, показе и выполнении упражнений, заданий и т.п. У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.

Источник: https://pirat-krasnodar.ru/vozvrat-finansov/2826-pravila-tekhniki-bezopasnosti-na-basketbole.html

Юрист расскажет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: